Putovanje na božićni sajam u Nemačkoj najbolje je početi proverom datuma. Ako odlazak planirate za poslednju nedelju decembra, lako možete stići kada su štandovi već zatvoreni. U Frankfurtu glavni sajam završava 22. decembra, dok Nirnberg i Minhen posetioce dočekuju do 24. decembra. Izbor grada zavisi i od toga kako želite da provedete vreme. Frankfurt nudi […]
Autor: Tamara Kovačević
Kako ojačati imunitet uz podršku suplemenata
Svake zime se kod nas ponovi ista priča. Upali se grejanje, deca donesu prehladu iz škole, i pre ili kasnije je pokupim i ja. Godinama sam u tim nedeljama posezala za vitaminom C i očekivala da će me spasti preko noći. Imunitet, nažalost, ne radi tako. Zato ovaj tekst i odgovara na pitanje kako ojačati […]
Otvorena kuhinja i šank: kako urediti prostor za doručak i druženje
Ako ste u poslednjih desetak godina ulazili u novije stanove u Srbiji, primetili ste isto što i svi ostali. Otvoren plan, u kom su kuhinja, trpezarija i dnevni boravak jedna celina, već duže vreme je dominantan u našoj stanogradnji, pa je većina tako postavljenih kuhinja dobila neku vrstu šanka, pulta ili ostrva. Ključne tačke Šank […]
Trombozirani hemoroidi – šta možete da uradite kod kuće da ublažite nelagodu
Iznenadan, oštar i prodoran bol u analnoj regiji praćen pojavom čvrste, bolne kvržice plavičaste ili tamnocrvene boje predstavlja klasičan znak da su se razvili trombozirani hemoroidi. Ovo medicinsko stanje nastaje kada se u proširenom hemoroidalnom krvnom sudu (najčešće u spoljašnjem hemoroidalnom pleksusu) zadrži krv i formira krvni ugrušak, odnosno trombus. S obzirom na to da […]
Kako kombinovati različite materijale u enterijeru bez preterivanja
Kombinovanje materijala u enterijeru je jedna od onih tema oko kojih se najviše lomite kada uređujete dom. Drvo, metal, staklo, kamen i tekstil svi deluju privlačno pojedinačno, ali kada ih spojite u istoj prostoriji, lako se desi da soba izgleda haotično. Ono što vam je zapravo potrebno je jedan dominantan materijal, dva prateća i jasna […]
Ishrana i simptomi hemoroida: namirnice koje pogoršavaju tegobe
Svako ko je imao hemoroide zna trenutak kada shvati da nije stvar u tome što je juče pojeo nešto „loše“, nego u tome što mesecima jede na način koji creva teraju da rade protiv njega. Simptomi hemoroida – bol, svrab i krvarenje retko dolaze niotkuda. Najčešće su odgovor tela na tvrdu stolicu i naprezanje, a […]
Vintage satovi su ponovo u trendu i evo kako da ih nosiš
Vintage satovi su se vratili, i to ne na mala vrata. Po ulicama, na Instagramu, kod kolekcionara i kod ljudi koji satove nose prosto zato što im se dopadaju – vintage modeli su svuda. Nije ovo trenutna moda koja će nestati za par meseci. Radi se o nečemu dubljem – želji za autentičnošću, za predmetima […]
Ishrana kod hemoroida koji krvare – Greške koje većina ljudi pravi
Kada se kod hemoroida javi krvarenje, ishrana postaje važan deo kontrole tegoba, ali upravo u tom delu nastaju i greške koje problem mogu da produže. Promena nekoliko namirnica sama po sebi nije dovoljna ako u jelovniku i dalje ostanu obroci koji doprinose tvrđoj stolici, naprezanju pri pražnjenju i dodatnoj iritaciji. Zbog toga pažnja ne treba […]
7 prirodnih načina za bolji san bez teških lekova
Da li znate da oko 30 do 40 procenata odraslih osoba povremeno ima simptome nesanice, dok oko 10 procenata pati od hronične nesanice koja značajno utiče na kvalitet života? Zbog toga mnogi ljudi traže rešenja koja neće uključivati jake lekove za spavanje. Iako lekovi mogu pomoći u određenim situacijama, prirodni pristupi često predstavljaju bezbedniji izbor […]
Kako napraviti letnjikovac na kojem će vam svi zavideti
Postoji taj trenutak u dvorištu kada shvatite da vam zapravo ne fali još cveća, nova staza ili bolja ograda, već jedno mesto gde možete da sednete, sklonite se od sunca, popijete kafu u miru ili čak ručate sa porodicom. Kod mene je to bio trenutak kada sam prestao da pomeram sto po dvorištu u potrazi […]









